闷热潮湿的夏天

一身汗水

使人仿佛身处“湿地”之中

加上经常下雨

为细菌提供了良好的繁殖环境

而一旦细菌侵入尿道

可能引发尿路感染

穿了没干的内裤

阿姨被感染了

近日，家住杭州的52岁李阿姨匆忙来向医生寻求帮助。她最近频繁产生尿意，明明没喝多少水，却总往厕所跑。更让她难受的是，排尿时尿道有明显的灼烧感。

医生经过详细询问和诊断后，确诊李阿姨是尿路感染。经过系统治疗后，李阿姨很快康复了。在交流中，李阿姨懊悔不已，她反思道：“都怪这几天天气不好，我穿了没干的内裤，这才惹上了这麻烦。”

什么是尿路感染？

展开剩余73%

尿路感染是指病原体（如细菌、支原体、衣原体等）侵入泌尿系统，在尿液中大量繁殖并侵犯尿路黏膜或组织引发的炎症。95%以上的尿路感染由单一细菌引起，其中大肠杆菌占比达85%。

当尿路感染来袭时，身体会发出明显的“警报”。最典型的症状就是尿频、尿急、尿痛，患者会频繁地产生尿意，但每次排尿量很少，排尿时尿道还会有灼烧感或刺痛感。严重时，还会出现发热、寒战、腰痛等全身症状，让人痛苦不堪。

注意：若不及时治疗，细菌可能会沿着尿路继续“攻城略地”，引发膀胱炎、肾盂肾炎等更严重的疾病，对肾脏功能造成损害。

尿路感染

为何“青睐”女性？

在成年人中，女性尿路感染患病率高于男性，这和女性的生理结构有很大关系：

1

生理结构特殊性

女性尿道又短又直，细菌容易进入导致感染，尿路感染的概率是男性的30倍。

且尿道距离阴道口、肛门很近，无论阴道还是肛门周围都有大量细菌，加上阴道分泌物的存在，使细菌容易繁殖。

2

性生活影响

性生活时细菌易被挤压入尿道，且避孕药可能破坏阴道微生态。

3

妊娠影响

怀孕时，增大的子宫压迫膀胱、输尿管，加上内分泌的变化，输尿管舒张蠕动减弱，使尿流缓慢或形成轻度的肾盂积水，易导致细菌侵入繁殖。

4

雌激素影响

中老年女性体内雌激素水平下降，阴道和尿道失去雌激素的保护和防御作用，黏膜萎缩，抵抗力下降，容易发生感染。

做好这6点

预防尿路感染

1

不久坐、不憋尿

坐立结合，避免久坐，不要憋尿，有尿意时及时排尿。

2

及时补充水分

每日饮水量建议2升以上，通过尿液冲刷减少细菌停留。

3

保证充足睡眠

避免因过度疲劳而降低机体的抵抗力。

4

内裤不宜过紧

内裤不宜穿得过小过紧，应选择吸湿性良好的纯棉制品，避免选择化纤材料。

避免穿未晾干的内裤。

5

注意私处清洁

排便后从前向后擦拭，避免将肛门细菌带入尿道；女性经期勤换卫生巾，非经期避免使用护垫；每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液；性生活后立即排尿并清洗外阴，减少细菌残留。

6

调节饮食

避免过量进食油腻辛辣的食物，多吃富含维生素C和胡萝卜素的新鲜果蔬，有利于炎症的消退和泌尿道上皮细胞的修复。

尿路感染不可忽视

日常养成良好习惯

做好预防

发布于：北京市